Ich heiße dich mit offenem Herzen willkommen.
Dieses Retreat ist deine Einladung, loszulassen, dich zu entspannen und ganz bei dir anzukommen.
Wo und wann
24.-26.07.2026
Casa Inspira Nettersheim
Wir kommen für ein Wochenende voller Ruhe, Verbindung und Inspiration zusammen, an einem Ort, der zum Ankommen einlädt und dir Raum zum Durchatmen schenkt.
Das Retreat findet von Freitag, den 24.07.2026 ab 17 Uhr bis Sonntag, den 26.07.2026, bis 11 Uhr in einem wunderschönen Haus statt in Nettersheim in der verträumten Eifel
Nettersheim liegt nur 60 Minuten von Eschweiler entfernt. Die An- und Abreise nach/von Nettersheim ist eigenständig zu organisieren. Wenn du eine Fahrgemeinschaft bilden möchtest oder eine Mitfahrgelegenheit benötigst, gib mir gerne bescheid.
Unterkunft
Jedes Zimmer hat seinen eigenen Stil und ist mit Herzenswärme eingerichtet.
Während des Retreats hast du die Möglichkeit, in einem der 5 Doppelzimmer zu übernachten (180 € pro Person) inkl. 3 Bädern, Bettwäsche sowie Handtüchern. Du brauchst also nichts mitnehmen.
Der lichtdurchflutete, liebevoll gestaltete Yogaraum ist ein Ort der Ruhe und Geborgenheit.
Matten, Kissen und Decken sind vollständig vorhanden – du darfst einfach ankommen, loslassen und dich ganz deiner Praxis hingeben. An diesem Wochenende kannst du einfach nichts vergessen.
Die Sauna lädt dich ein, tief zu entspannen und Wärme bewusst zu genießen.
Ein Ort des Rückzugs, an dem du loslassen darfst – Saunatücher sind für dich bereits vorhanden, sodass du einfach ankommen kannst.
Verpflegung
Alles was wir brauchen ist Gesundheit.
Wir werden unsere Gesundheit nicht nur durch Bewegung und Ruhe, sondern auch mit vollwertigem, Essen fördern. Während des Retreats erhältst du Wasser, Tee, Saft, Kaffee, 2× Frühstücksbuffet, 1× Lunch und 2× Dinner (insgesamt 50 € pro Person).
Snacks werden den ganzen Tag bereit stehen und bitte gebe bei der Buchung mögliche Unverträglichkeiten/Allergien an. Bitte beachte, dass bei deiner Auszeit auf Fleisch verzichtet wird. Deine Verpflegung wird vegan/ vegetarisch sein.
So könnte unsere Verpflegung aussehen:
Frühstücksbuffet: Smoothie-Bowls, Bananenbrot, Früchte, Körnerbrot, Aufschnitt, süße und herzhafte Aufstriche, Joghurt
Lunch:
Suppe mit Brot oder Salat- Buffet
Dinner:
3-Gänge Menü
Programm
Morgens beginnen wir mit einer sanften Meditation, einer wohltuenden Yogaeinheit, die deinen Körper langsam wach werden und in den Tag starten lässt und einem reflektierenden Journaling . Im weiteren Verlauf des Wochenendes werden dich weitere Yogastile begleiten, wie Yin-Yoga, Yoga-Nidra und Traumreisen.
Lasse dich in Rituale versinken und entdecke an dir kreative Fähigkeiten oder magische Momente während deiner Auszeit. Verbinde dich mit anderen Personen und lass Freundschaften entstehen oder genieße die Zeit einfach nur für dich, in der wunderschönen naturgeprägten Umgebung.
Den genauen Ablauf des Programms (Early-Bird 150€, Regulärer Preis 200€) erhellst du vor Retreatbeginn. Fühl dich jedoch nicht verpflichtet alles mitmachen zu müssen. Mein Programm ist eine Einladung an dich deine Auszeit vollkommen zu genießen.
Konditionen pro Person
Unterkunft: 180€ im Doppelzimmer
Verpflegung: 50€
Programm: Early-Bird 120€ bis zum 15.02.2026, dann 170,00€
Special: Nutzung der Sauna -kostenlos-
Gesamtpreis für dein Wohlfühlwochenende:
350,00€ (bis 15.02.2026), Regulär 400,00€
Dein Yoga-Retreat
Du möchtest dabei sein ? Dann schicke mir eine Buchungsanfrage über mein Kontaktformular und sicher dir einen Platz (Plätze sind begrentzt). Mit der Buchungsbestätigung wird eine Anzahlung in Höhe von 180,00€ fällig.
Was geschieht nach dem ersten Kontakt?
Du bekommst ein Teilnehmerformular, welches du mir ausfüllst und unterschrieben wieder zurückschickst.
Du hast noch Fragen?
Du hast noch Fragen zum Ablauf, der Unterkunft, zum Essen oder ob das Wochenende für dich geeignet ist?
Schreibe mir oder für ein persönliches Gespräch lass einen Kontakt da und ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden.
