Über mich
Was als Neugier begann, wurde zu einem stillen
Ruf meiner Seele.
Mein Weg begann in einer stillen Zeit.
Während der Corona-Jahre fand ich durch die Praxis mit Mady Morrison zurück zu mir selbst.
Mit jeder Bewegung, mit jedem bewussten Atemzug fühlte ich mich leichter, klarer, beflügelt.
Yoga wurde zu einem Raum der Ruhe und zugleich zu einer Quelle neuer Kraft.
Aus diesem Gefühl heraus wuchs meine Neugier.
Ich wollte tiefer eintauchen in diesen faszinierenden Weg, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.
Was zunächst als persönlicher Ausgleich begann, wurde zu einer Herzensreise zu dem Wunsch, Yoga nicht nur zu üben, sondern zu leben.
Heute gehe ich diesen Weg mit Dankbarkeit und Hingabe.
Und aus dem tiefen Vertrauen in seine Wirkung ist der Wunsch entstanden, ihn weiterzutragen.
An Menschen, die sich nach mehr Verbindung sehnen.
Nach Atempausen im Alltag. Nach einem liebevollen Ankommen bei sich selbst.
Yoga ist für mich kein Ziel, sondern ein Weg.
Ein stiller Begleiter und eine Einladung, ihn gemeinsam zu gehen.
Meine Ausbildungen
Im März 2024 absolvierte ich eine Online-Yoga-Ausbildung, getragen von dem Wunsch, das was mir selbst so viel Kraft geschenkt hatte, weiterzugeben.
Schon bald begann ich, Mitarbeiteryoga in verschiedenen Einrichtungen anzubieten und es entstanden halbtägige Yoga-Circles, Räume für Ruhe, Rückzug und bewusste Auszeit vom Alltag.
Manches auf diesem Weg war nicht geplant und genau darin lag seine Schönheit.
Durch einen scheinbaren Zufall fragte mich eine Freundin, ob ich mir vorstellen könne, Yoga mit Kindern in einem Jugendtreff zu unterrichten.
Kinderyoga war zunächst nicht Teil meiner Vorstellung. Und doch fühlte es sich richtig an. So folgte im Oktober 2024 die Ausbildung im Kinderyoga ein weiterer Baustein, der sich ganz von selbst in meinen Weg einfügte.
In dieser Zeit lernte ich durch eine weitere Freundin eine neue, sanfte Richtung des Yoga kennen: Yin Yoga.
Ihre Praxis wurde Teil meiner Yoga-Circles und eröffnete mir einen noch tieferen Zugang zu Stille, Loslassen und innerem Spüren.
Aus dieser Erfahrung heraus absolvierte ich im Oktober 2025 meine Weiterbildung im Yin Yoga.
Heute leite ich neben meinen Yoga-Circles und Angeboten in Einrichtungen auch einen eigenen Yoga-Kurs in Eschweiler.
Rückblickend fühlt es sich an, als hätte sich alles von selbst gefügt Schritt für Schritt, zur richtigen Zeit.
Nicht aus einem festen Plan heraus, sondern aus Vertrauen, Begegnungen und dem Mut, dem Fluss zu folgen.
Werde Teil meiner unglaublichen Reise
Beginne deine Reise mit mir und finde deine innere Balance durch achtsame Bewegung und Meditation.
Ich freue mich darauf, dich willkommen zu heißen!
